Головная боль в одном месте: от чего может возникнуть и как ее побороть?

Болезненные ощущения в голове очень часто беспокоят пациентов.

Причины тревожных симптомов могут быть самые разнообразные: заболевания, стрессовые ситуации, травмы головы. В отдельных случаях голова болит в одном месте каждый день, не давая полноценно жить и выполнять простейшие действия.

Виды патологий

https://www.youtube.com/watch?v=FACeP1e2tAg&t=72s

Медиками собраны данные о разных формах головной боли, всего их более 200. Классификация недугов по механизму возникновения включает 6 типов, они описаны в таблице.

Первичная цефалгия является самой распространенной. Характеризуется явно выраженными симптомами. Бывает точечная головная боль. Иногда болезненные ощущения охватывают всю голову.

К первичным головным болям относят:

• тензионную цефалгию;
• мигрень;
• кластерные приступы, повторяющиеся через небольшие промежутки времени;
• гемикранию континуа, когда голова болит в одной точке;
• невралгия тройничного нерва.

Вторичные головные боли появляются вследствие воздействия следующих факторов: инфекционного заболевания, отравления, перегрева на солнце, переохлаждения. В таких случаях часто болит голова в одной точке, неприятные ощущения прекращаются только после устранения основной причины. Отдельно стоит отметить пульсирующие боли в голове, которые также могут относится к данному типу.

К вторичным головным болям также относятся:

• цервикогенная цефалгия (из-за нарушений в шейном отделе позвоночника);
• абузусный синдром  (возникает при злоупотреблении обезболивающими препаратами).

Правильное описание своих ощущений пациентом, а также дополнительное исследование, позволяют провести верное лечение.

Головная боль, локализованная в одном месте, может быть вызвана различными факторами. Врачи отмечают, что такие боли часто связаны с мигренью, напряжением мышц или даже проблемами с шейным отделом позвоночника. Мигрень может проявляться пульсирующей болью, которая обычно локализуется с одной стороны головы и может сопровождаться тошнотой и светобоязнью. Напряженные головные боли, как правило, возникают из-за стресса или длительного нахождения в неудобной позе, вызывая дискомфорт в области лба или затылка.

Для борьбы с такими болями специалисты рекомендуют применять методы релаксации, регулярные физические упражнения и достаточный отдых. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая обезболивающие и противовоспалительные препараты. Важно также следить за режимом сна и питания, так как недостаток сна и неправильное питание могут усугубить ситуацию. Если головная боль становится хронической или интенсивной, врачам следует обратиться за консультацией для исключения более серьезных заболеваний.

ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачу

Цефалгия, локализованная в одном месте

Такое негативное состояние чаще всего возникает у женщин. Иногда возникает внезапно, болевые симптомы локализованы в области виска и глаз. Боль появляется с одной стороны головы: левой или правой.

Точечные боли имеют длительный, непрекращающийся характер. Они интенсивны, иногда усиливаются или уменьшаются.

Во время приступов точечная боль в голове может сопровождаться дополнительными явлениями:

• воспаление глаз, слезотечение;
• заложенность носа;
• опущение века или сужение зрачка.

Для лечения назначаются препараты из группы противовоспалительных нестероидных средств.

Тензионные головные боли

До 1988 года этот вид носил название «головная боль мышечного напряжения». Она ощущается в  голове в одной точке.

По статистике, тензионными головными болями страдает около 90% населения.

Пациенты описывают следующие характерные признаки:

• локальная болевая точка может находиться в затылочной или теменной части головы;
• болезненная точка расположена в области макушки;
• заболеть могут глаза, мышцы лица;
• появляется ощущение давления, сдавливания головы тисками.

Причины различны:

• нервная, напряженная работа;
• психоз;
• недосыпание;
• тревожное состояние;
• недостаток питания;
• психостимуляторы и энергетики;
• физическое перенапряжение;
• повышенная температура тела;
• климактерический синдром.

Чаще всего головной болью мышечного напряжения страдают женщины, это связывают с менструальным циклом. Обычно приступы кратковременные (4-6 часов). В некоторых случаях продолжительность составляет несколько месяцев и даже лет.

Для лечения применяются анальгезирующие средства. Дополнительно выписываются медикаменты, действие которых направлено на купирование невроза и панических атак. Пациенту назначаются препараты, снимающие мышечное напряжение.

Головная боль в одном месте — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие. Часто её причиной становятся напряжение, стресс или усталость. Мигрени, возникающие в одной области головы, могут быть вызваны изменениями в сосудах или нервной системе. Также не стоит забывать о возможных триггерах, таких как недостаток сна, неправильное питание или обезвоживание.

Чтобы справиться с этой неприятностью, важно определить её источник. Для облегчения состояния можно использовать холодные компрессы, массаж или расслабляющие техники. Регулярные физические упражнения и полноценный отдых также помогут снизить частоту приступов. В случае постоянных или сильных болей стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Кластерные головные боли

Для синдрома характерно неожиданное начало. Резкая боль очень сильная.  Кластерная цефалгия возникает несколько раз в течение определенного промежутка времени. Проявляется по разным причинам.

Ученые связывают патологию с биологическим циклом человека. В определенные моменты суток изменяется температура тела, уровень гормонов.

Нарушение функционирования гипоталамуса приводит к изменению уровня содержания гистамина в организме. Это запускает механизм, приводящий к возникновению болевых приступов.

Медики также предполагают негативное влияние приема спиртных напитков. Чем чаще употребляется алкоголь, тем сильнее и чаще случаются приступы кластерной цефалгии. Поэтому больному рекомендуют воздерживаться от алкогольных напитков в периоды приступов.

Для лечения используются гормональные, сосудосуживающие препараты и местные анестетики. Параллельно пациенту назначают также физиопроцедуры.

В ходе исследования повторяющихся приступов цефалгии исследователи сделали вывод о положительном влиянии на общее самочувствие производных триптамина. Фармацевтическими компаниями ведутся разработки по созданию новых лекарственных препаратов на основе этого вещества.

В некоторых случаях приступы повторяющейся цефалгии снимают с помощью  физических упражнений. Кроме этого, дыхание чистым кислородом помогает снизить интенсивность болевых ощущений в голове.

Мигрень

Это неврологическое заболевание наблюдается довольно часто. Сильная боль, как правило,  ощущается в одной части головы. Болезненные симптомы настолько сильны, что пациенту больно двигаться, он не в состоянии выполнять простейшую работу. Мигрень может вынудить больного соблюдать постельный режим в течение  нескольких дней.

Причины мигрени связывают с нарушениями работы сосудов мозга. Патологические изменения мышечных волокон сосудистой стенки приводят к возникновению спазмов или, наоборот, расширению сосудов. Больной периодически ощущает сильную боль в одном и том же месте.

В ряде случаев мигрень сопровождается аурой. Перед началом приступа человек чувствует сильное головокружение, перед глазами возникает «туман», он видит вспышки света. В ряде случаев у больного появляются слуховые галлюцинации. Часто мигрень сопровождается тошнотой, неприятием  различных запахов.

Для купирования много раз повторяющихся симптомов врач назначает  медикаменты:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• антидепрессанты;
• блокаторы адренорецепторов;
• антиконвульсанты;
• блокаторы кальциевых каналов.

Применяются также нетрадиционные методы лечения: проводятся сеансы  гипноза, иглоукалывания, употребляются настои из лекарственных растений. Большое значение имеет принятие больным мер по предупреждению и устранению факторов, вызывающих мигрень.

Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Пациенту нужно соблюдать правила диетического питания и избавиться от вредных привычек.

Вторичная головная боль, вызванная различными патологиями

К этому типу следует отнести боль, вызванную кровоизлиянием в пространство между паутинной и мягкой мозговыми оболочками.

Причины:

• черепно-мозговая травма;
• инсульт.

Боль очень резкая и сильная. Она возникает в правой или левой стороне головы. Начинается тошнота, рвота, человек теряет сознание.

Медицинская помощь должна оказываться незамедлительно, вероятен летальный исход.

Цервикогенная цефалгия диагностируется примерно в 20% случаях патологий. Она возникает вследствие нарушений в шейном отделе позвоночника.

Пациенты так описывают болевые ощущения:

• болевые точки только с одной стороны;
• при давлении на шейные мышцы симптом усиливается;
• колющая боль в голове может отдавать в область брови. Болезненная точка часто находится на подбородке, под скулой.

На практике цервикогенная цефалгия может сочетаться с первичной головной болью. Для снятия болезненных ощущений используют комплексное лечение.

В места поражений вводятся гормональные противовоспалительные препараты, нестероидные средства. Пациент принимает антидепрессанты, миорелаксанты, витамины группы В. В тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Гигантоклеточный артериит

В результате воспаления крупного сосуда в височной части головы движение крови в артерии нарушается. Это приводит к возникновению цефалгии в одной точке слева или справа. Часто пациенту сложно пережевывать пищу, поворачивать голову, вращать шеей. Можно почувствовать покалывание, жжение кожи.

Это происходит в связи с иммунопатологическим изменением структуры сосудов. Предположительно, причиной являются различные возбудители (стафилококк, вирусный гепатит) или воздействие внешней среды. Но до конца механизм возникновения недуга не изучен.

Для лечения назначают гормональные и нестероидные противовоспалительные препараты и другие медикаменты, препятствующие делению патологических клеток.

Синдром, связанный с заболеваниями головного мозга, глаз и интоксикацией

https://www.youtube.com/watch?v=rcQIuMc7m6o&t=51s

Одно из самых опасных заболеваний для человека – менингит. Один из его признаков – менингеальный синдром. В период развития инфекции болит голова в одном месте – в районе затылка, висков или лба. Мышцы становятся твердыми, они «деревенеют». Цефалгия иногда имеет диффузный характер.

Болевые  ощущения в голове возникают при вирусной инфекции и развившемся воспалении мозга. Симптомы – острая боль в области лба, тошнота, рвота, спутанность сознания.

Опухоли в голове значительного размера давят на мозг, вызывают повышение внутричерепного давления. На последних стадиях рака приступы настолько сильные, что купируются только  наркотическими средствами.

Отравление токсическими веществами очень часто вызывает цефалгию. Появляется ощущения давления на лоб, виски. Присоединяется тошнота, слабость, рвота, нарушение зрения.

В случае обнаружения глаукомы головная боль локализуется в 1 точке – в области глаза. Один из признаков глаукомы — расширением зрачка.

Лечение

Врачебная помощь заключается в снятии болезненных ощущений, выявлении факторов, вызвавших синдром, и предупреждение его начала. Пациентам рекомендуют вести дневник, чтобы подробно описывать характер и частоту возникающих болевых ощущений.  Это помогает более точно установить диагноз. Врач изучает генетическую предрасположенность и образ жизни пациента.

Кроме медикаментозных препаратов, больному могут назначаться физиопроцедуры. Хорошо помогают занятия лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой. Возможно альтернативное лечение – иглоукалывание, прием настоев из лекарственных растений помогут заметно улучшить самочувствие.

Пациенту следует использовать все доступные способы лечения, направленные на снятие болевых симптомов. Немаловажную роль в улучшении самочувствия играет изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.

Вопрос-ответ

Что делать, если болит голова только в одном месте?

Если болезненность проявляется только в одной стороне головы, это может быть признаком различных нарушений. Важно обратиться к врачу, если боль острая, интенсивная, возникает часто либо сопровождается дополнительными симптомами: тошнотой, рвотой, повышением давления, ухудшением слуха и зрения.

Как быстро убрать головную боль?

Примите обезболивающее, отпускаемое без рецепта. Пейте достаточное количество воды. Найдите спокойное и темное место, чтобы отдохнуть. Используйте холодные компрессы. Помассируйте кожу головы, шею и мочки ушей.

Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?

Если боль в голове возникает из-за перенапряжения, помогает холод. Смочите полотняную салфетку в холодной воде или оберните лёд полотенцем, приложите ко лбу и вискам. Если болит вся голова, можно дополнительно приложить холод и к шее и плечам. Не используйте лёд, не обернув его в полотенце.

Как называется головная боль с одной стороны?

Пучковая (кластерная) головная боль (ПГБ) характеризуется короткими приступами чрезвычайно интенсивной односторонней боли в одном глазу или вокруг него.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении или стоянии может привести к напряжению мышц шеи и головы, что часто вызывает головную боль. Попробуйте следить за своей осанкой, особенно если вы проводите много времени за компьютером.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы. Если вы работаете за компьютером или занимаетесь другой деятельностью, требующей концентрации, старайтесь делать короткие перерывы каждые 30-60 минут. Это поможет снизить напряжение и усталость, которые могут спровоцировать головную боль.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем гидратации. Обезвоживание может быть одной из причин головной боли. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно если вы активно занимаетесь спортом или находитесь в жарком климате.

СОВЕТ №4

Попробуйте методы релаксации. Стресс и напряжение могут вызывать головные боли. Практики, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь вам расслабиться и снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может уменьшить частоту и интенсивность головных болей.