Подагра отличается яркими клиническими проявлениями. Несмотря на то, что чаще с характерными жалобами обращаются мужчины, у женщин она развивается в период менопаузы. Без адекватного лечения патология прогрессирует, вызывая вторичные осложнения.
Что такое мочевая кислота
Мочевина является конечным продуктом реакции пуриновых соединений, которая синтезируется печенью или поступает вместе с пищей и выводится через почки. Она состоит из молекул углерода, кислорода, азота и водорода. Показатель мочевой кислоты определяется в биохимическом анализе крови. В случае отклонения от нормы (повышения или понижения), необходимо пройти диагностическое обследование для определения причины.
https://youtube.com/watch?v=LRN3DkVkFT8
Мочевая кислота – это конечный продукт обмена пуринов, и он не представляет ценности для организма. Ее избыточное содержание провоцирует отложения во внутренних органах и суставной ткани, что вызывает деформацию последних. Это приводит к развитию тяжелых патологических состояний.
Повышение уровня мочевой кислоты у мужчин является серьезной проблемой, на которую обращают внимание врачи. Основные причины этого состояния включают неправильное питание, избыточное потребление алкоголя и низкую физическую активность. Употребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо и морепродукты, также способствует повышению мочевой кислоты. Врачи подчеркивают, что последствия могут быть весьма серьезными: от подагры, проявляющейся острыми болями в суставах, до хронических заболеваний почек. Кроме того, высокий уровень мочевой кислоты может быть связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют регулярные медицинские обследования и корректировку образа жизни для предотвращения этих осложнений.
Нормальный уровень мочевины для мужчин
Цифра нормы мочевой кислоты у мужчин отличается в зависимости от их возраста и является средней величиной. В 40-50 лет ее количество должно колебаться в пределах 2,4- 6,5 ммоль/л. После 60-ти значения увеличиваются с 2,8 до 7,6 ммоль/л.
Для уточнения диагноза в случае превышения или низкого содержания карбамида в крови у мужчин необходима консультация специалиста. Высокие показатели могут регистрироваться при нарушениях работы почек, недостаточном расщеплении белков. Резкий скачок является следствием таких патологий:
- гломерулонефрита или пиелонефрита;
- туберкулеза;
- амилоидоза почек;
- сердечной недостаточности;
- онкологических заболеваний мочевыделительной системы;
- кишечной непроходимости;
- инфаркта миокарда.
- ишемической болезни;
- инсульта.
Физиологическое повышение является следствием истощения организма, обезвоживания, шокового состояния, при сильных кровопотерях и приеме некоторых лекарственных средств (например, стероидов).
Показатели мочевины при подагре
Уровень мочевой кислоты у мужчин значительно превышает нормальные значения. Однако, этого недостаточно для постановки диагноза. При отсутствии характерных клинических признаков и без инструментального подтверждения врачи говорят о бессимптомной гиперурикемии.
У здорового человека в течение всей жизни показания поддерживаются на постоянном уровне, избыток вещества выводится через почки. Поэтому при нарушении функций органа необходимо периодически контролировать содержание мочевины в крови и моче.
Читайте также:
Повышение уровня мочевой кислоты у мужчин вызывает множество обсуждений среди медиков и пациентов. Многие отмечают, что основными причинами этого состояния являются неправильное питание, избыточное потребление алкоголя и малоподвижный образ жизни. Врачи подчеркивают, что высокое содержание пуринов в пище, особенно в красном мясе и морепродуктах, может способствовать образованию кристаллов мочевой кислоты, что приводит к подагре и другим заболеваниям.
Среди последствий повышенной мочевой кислоты выделяют не только болезненные приступы подагры, но и риск развития хронических заболеваний почек. Мужчины, как правило, более подвержены этому состоянию, что связано с особенностями обмена веществ. Многие пациенты сообщают о необходимости пересмотра своего рациона и образа жизни, чтобы избежать негативных последствий. Важно помнить, что регулярные медицинские обследования и контроль уровня мочевой кислоты могут помочь предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.
Причины накопления у мужчин
Подагра чаще возникает у мужчин, чем у женщин. Наиболее часто первый приступ происходит на фоне нарушений диеты, под влиянием стресса. Факторы, провоцирующие развитие заболевания вследствие повышенного содержания уратов:
- преобладание в рационе мясных продуктов;
- злоупотребление алкоголем;
- почечная и печеночная недостаточность;
- нарушение обмена веществ;
- длительный прием мочегонных средств, препаратов с противоопухолевым действием;
- избыточный вес;
- болезни крови.
Подтверждают подагру после всестороннего исследования пациента.
Последствия переизбытка мочевой кислоты
Физиологическая гиперурикемия проходит достаточно быстро и самостоятельно, не требуя приема лекарственных средств. Достаточно придерживаться рекомендаций врача по здоровому образу жизни. Если не снижать уровень мочевины, развиваются тяжелые состояния:
- остеохондроз;
- подагра и другие заболевания суставов;
- ревматизм.
Кроме этого, больного постоянно беспокоят спазмы мышц, снижается умственная деятельность, возникает головная боль. Может сформироваться варикоз конечностей, гипертоническая болезнь, повышается риск возникновения инсульта. При мочекислом диатезе больные становятся раздражительными, неусидчивыми, их беспокоит бессонница.
В основном мочевая кислота выводится благодаря фильтрационной способности почек, поэтому вторичным осложнением подагры может быть цистит, нарушение мочеиспускания вследствие мочекаменной болезни.
Образование зубного камня также может быть следствием гиперурикемии, так как мочевина выводится и со слюной.
Как снизить показатель мочевой кислоты
Регулировать содержание вещества в организме (снижать или повышать) необходимо в соответствии с рекомендациями лечащего врача. После купирования острого периода устраняют причину повышенного содержания вещества. Лечение подагры включает консервативные и нетрадиционные методы. Также необходима коррекция образа жизни.
Лекарственные препараты
Первым этапом лечения подагры является прием средств, ускоряющих выведение мочевины. Они подразделяются на группы:
- урикодепрессивные средства: Аллопуринол, Тиопуринол;
- урикозурические: Кебузон, Уродан, Пробенецид, Бензбромарон.
Задача первых состоит в подавлении выработки мочевины, что предотвращает развитие мочекаменной болезни и других осложнений. Вторые усиливают выведение через мочевыделительную систему. Во время их приема необходимо пить достаточное количество жидкости. В состав комплексной терапии входят анальгетики, противовоспалительные средства.
-
Читайте также:
Перед назначением препаратов врач исследует образцы мочи. Самостоятельный подбор медикаментозных средств может навредить вашему здоровью!
Народные средства
После согласования с лечащим врачом можно воспользоваться рецептами нетрадиционного лечения. Популярными являются отвары из листьев березы, брусники, корня дягиля. Рецепты с мочевыводящим эффектом:
- Настой из брусники
На стакан кипятка взять 20 г брусничных листьев. Настоять в течение получаса. Пить три раза в день по 1 ст.л.
Аналогичным образом готовится настой из крапивы. Его терапевтическая доза 1 ч.л. трижды в сутки.
- Берёзовый отвар
На 2 ст. горячей воды понадобится 2 ст.л. листьев. Лекарство кипятят 10–15 минут, через полчаса оно готово к употреблению. После процеживания отвар пьют во время еды по 50 г.
Наружно можно применять ванночки для ног и рук из лекарственных трав противовоспалительного действия. На полный курс понадобится 20 дней.
Профилактика подагры у мужчин
У заболевания отмечается четкая зависимость от нарушения в обмене веществ. При генетической предрасположенности необходимо соблюдать здоровый образ жизни. В первую очередь это касается диеты и физической активности. Полезными будут кардионагрузки: «скандинавская» ходьба, велосипедная езда, плавание, лечебная гимнастика. Во время занятий спортом нужно следить за питьевым режимом, рекомендованы овощные соки, чай, щелочная вода. В случае обезвоживания концентрация мочевины в крови резко увеличивается.
Необходимо носить удобную обувь, ходить по дому босиком, массажировать стопы. Чтобы не пропустить начало заболевания, необходимо раз в полгода сдавать биохимический анализ крови. Здоровый образ жизни – отличное профилактическое средство против подагры.
Питание при подагре
Для снижения в организме пуриновых соединений больному рекомендуется ограничить прием некоторых продуктов питания. Правила здорового рациона:
- В рационе в значительном количестве должны присутствовать фрукты и овощи, творог и кисломолочные продукты.
- Рекомендованы хлебобулочные изделия из муки грубого помола.
- Количество воды в сутки должно быть не менее 2,5 л. Это защитит мочевыделительную систему.
- Алкогольные напитки способствуют образованию уратов, поэтому от них нужно отказаться.
- Полезными будут разгрузочные дни, в течение которых не употребляют мясо и рыбу.
Диеты нужно придерживаться постоянно, включая периоды ремиссии. Правильное питание снизит тяжесть подагрического приступа или предупредит его возникновение.
Несмотря на запрет жареных, острых блюд, копченостей и мучной продукции, меню должно быть полноценным. Больной подагрой ни в коем случае не должен голодать. Основу рациона при этом составляют приготовленные щадящей термической обработкой овощные блюда, свежие и запеченные фрукты, зелень и нежирные первые блюда.
Заключение
Уровень мочевой кислоты у мужчин необходимо контролировать в любом возрасте. Соблюдение профилактических мероприятий рекомендовано для лиц, находящихся в группе риска развития патологии. Лечить подагру нужно под контролем специалистов с учетом состояния здоровья. Задача врача состоит в том, чтобы подобрать в индивидуальном порядке схему терапии заболевания.
Вопрос-ответ
Почему повышается мочевая кислота у мужчин?
Уровень мочевой кислоты повышается при анемии, вызванной разрушением эритроцитов. Употребление большого количества пищи, богатой пуринами. Это красное мясо, бобовые, жирные сорта рыбы и мясные бульоны. Регулярное употребление алкоголя, особенно пива, также способствует повышению мочевой кислоты.
Что может спровоцировать повышение мочевой кислоты?
Потребление большого количества животного белка, избыточная масса тела, повышение артериального давления, прием алкоголя, мочегонных препаратов, резистентность к инсулину, гематологический рак и другие факторы могут повышать уровень мочевой кислоты и способствовать развитию подагры.
Как снизить содержание мочевой кислоты в крови быстро и эффективно?
Рекомендуется диета с исключением крепких мясных бульонов, копченостей с ограничением мяса, сыра, меда, алкогольных напитков. Допускаются следующие продукты: Отварное нежирное мясо, рыба, птица, не чаще 3 раз в неделю. После отваривания мясо и рыбу можно использовать для приготовления различных блюд (тушить, запекать).
Чем грозит высокая мочевая кислота в крови?
Чем это опасен повышенный уровень мочевой кислоты? Данное состояние повышает риск развития сердечно-сосудистых осложнений (острого инфаркта миокарда, инсульта), хронической болезни почек (нефропатии, мочекаменной болезни, почечной недостаточности) почти в 2 раза.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом. Уменьшите потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Вместо этого увеличьте количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в вашем питании.
СОВЕТ №2
Поддерживайте оптимальный уровень гидратации. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь организму выводить мочевую кислоту. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды ежедневно.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют снижению уровня мочевой кислоты и помогают поддерживать нормальный вес, что также важно для предотвращения подагры.
СОВЕТ №4
Проверяйте уровень мочевой кислоты. Регулярные медицинские осмотры и анализы крови помогут вам отслеживать уровень мочевой кислоты и вовремя принимать меры, если он начнет повышаться.
