В первые полгода жизни грудничок осваивает множество новых навыков: хорошо держит голову, переворачивается, активно ползает. Наиболее подвижные малыши стараются поднимать корпус, ухватившись за спинку кроватки или мамины руки. Рассмотрим, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, и что делать, если этого не происходит в установленные педиатрами сроки.
Этапы физического развития
Развитие опорно-двигательной системы новорожденного происходит в несколько этапов. Позвоночник, изначально представляющий собой абсолютно прямую линию, постепенно приобретает естественные изгибы. Примерно в 3-4 месяца, когда грудничок начинает хорошо держать голову в положении лежа на животе, формируется шейный лордоз – выгиб верхних позвонков вперед. К полугоду в результате высокой двигательной активности и попыток перевести верхнюю часть тела в вертикальное положение средняя часть грудной клетки под действием силы тяжести слегка прогибается назад. На этом этапе развития позвоночник способен выдерживать возрастающие нагрузки и готов к началу присаживания. В соответствии с усредненными педиатрическими нормами ребенок должен:
- в 6 месяцев присаживаться с поддержкой;
- в 7 месяцев некоторое время сидеть без поддержки;
- в 8 месяцев без помощи взрослого садиться из положения лежа или стоя на четвереньках.
Некоторые малыши могут начать осваивать новый навык на несколько недель раньше или позже предполагаемого срока. Это зависит не только от состояния здоровья, но и от веса, телосложения, темперамента и других индивидуальных особенностей. Поэтому на вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно, педиатры не могут дать однозначный ответ.
Врачи отмечают, что процесс освоения навыка сидения у детей индивидуален и зависит от множества факторов. Обычно дети начинают сидеть самостоятельно в возрасте от 6 до 8 месяцев. В этом периоде важно, чтобы малыш имел возможность развивать мышцы спины и живота, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Специалисты рекомендуют родителям предоставлять ребенку время для игр на животе, что помогает развивать координацию и силу.
Также важно учитывать, что каждый ребенок развивается в своем темпе. Некоторые могут начать сидеть раньше, другие — позже, и это не всегда является признаком отклонений в развитии. Врачи советуют внимательно следить за общим развитием малыша и при возникновении сомнений обращаться за консультацией к педиатру. Правильная поддержка и создание комфортной среды для игр помогут ребенку уверенно овладеть новым навыком.
Можно ли специально присаживать ребенка?
Многие родители торопят события, усаживая грудничка намного раньше положенного срока. Делать это категорически запрещается, так как ранняя вертикализация приводит к развитию множества серьезных осложнений, в том числе деформации конечностей, тяжелым нарушению осанки и патологиям мочеполовой системы. По этой причине не стоит проявлять настойчивость до достижения возраста 6 месяцев. Кроха готов к присаживанию, если он:
- хорошо переворачивается со спины на живот и в обратном направлении, уверенно удерживая голову и верхнюю часть корпуса вертикально;
- ползает на четвереньках и подтягивается на руках, ухватившись за неподвижную опору или пальцы взрослого;
- проявляет желание поменять привычную позу.
Для определения физиологической готовности малыша к освоению нового навыка ортопеды советуют усадить его на твердой поверхности на несколько секунд, слегка поддерживая его за бочок или спинку. В дальнейшем присаживания можно проводить без опасений, если:
- грудничок уверенно сидит, стараясь сохранять равновесие, и не заваливается на бок;
- корпус наклонен вперед, опора на вытянутые перед собой руки;
- ноги разведены в стороны и слегка вывернуты носочками наружу;
- спина прямая, позвоночник незначительно прогибается в шейном, грудном и поясничном отделах;
- подбородок опущен, но голова хорошо удерживается в вертикальном положении.
Если хотя бы одно из перечисленных условий не выполняется, с занятиями следует повременить, уделив особое внимание физическому развитию и укреплению мышечного корсета.
Что делать в тех случаях, когда ребенок начинает сидеть слишком рано? Педиатры рекомендуют ненавязчиво пресекать попытки присаживания, переключая внимание крохи на другое интересное занятие: игру, чтение, прогулку. Активных грудничков следует укладывать в центр кроватки или манежа, чтобы они не могли ухватиться руками за борта или другую опору.
Этапы присаживания
Если малыш готов к освоению нового умения, нужно начинать присаживания, выполняя следующие рекомендации:
- Проводить упражнения необходимо ежедневно, начиная с 15-20 секунд за один подход и постепенно увеличивая время занятий.
- Первые присаживания лучше всего проводить на коленях взрослого, повернув кроху спиной к своему животу. Когда он научится удерживать равновесие, необходимо переместиться на твердую поверхность (пол, жесткий диван или пеленальный столик). Допускается усаживать грудничка из положения стоя на четвереньках, слегка придерживая за плечи или спину, чтобы он не заваливался набок.
- Одновременно для лучшей адаптации позвоночника к возрастающим нагрузкам следует установить спинку автокресла, коляски и детского стульчика под углом 45°. Когда кроха научится сидеть самостоятельно, его можно помещать в любое из перечисленных устройств с прямой спиной.
- Во время занятий запрещается использовать опору в виде подушки или свернутого одеяла, надолго оставлять малыша сидя, а также сажать его в ходунки или другие приспособления для принудительного нахождения в вертикальном положении.
- Физические упражнения не рекомендуется проводить сразу после кормления или сна, во время болезни или плохого самочувствия. Не стоит насильно усаживать грудничка, если он не настроен на занятия, капризничает или увлечен игрой.
Когда ребенок начинает сидеть, это важный этап в его развитии, который вызывает множество обсуждений среди родителей. Обычно этот навык формируется в возрасте от 6 до 8 месяцев, но каждый малыш индивидуален. Некоторые дети начинают сидеть раньше, а другие – позже. Родители отмечают, что в этот период малыш становится более любознательным, начинает лучше исследовать окружающий мир.
Важно помнить, что процесс сидения требует от ребенка не только физической силы, но и координации. Специалисты рекомендуют поддерживать малыша, помогая ему развивать мышцы спины и живота. Многие родители делятся своими методами: кто-то использует специальные игрушки, чтобы мотивировать ребенка, а кто-то просто проводит больше времени на полу рядом с ним.
Однако не стоит торопить события. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и важно создать комфортные условия для его роста и обучения. Поддержка и внимание родителей играют ключевую роль в этом процессе.
Что делать, если кроха не торопится садиться?
Если малыш не садится самостоятельно в 8-9 месяцев и не предпринимает попыток поменять привычное положение тела, следует обратиться к педиатру, неврологу или ортопеду для исключения возможных проблем со здоровьем. Часто задержка физического развития является следствием родовой травмы, гипоксии плода, патологий течения беременности, внутричерепного давления. Даже при отсутствии явных нарушений таким детям показан особый массаж, плавание, физиотерапевтические процедуры по показаниям.
Для укрепления позвоночника и мышц спины в домашних условиях рекомендуется:
- поощрять любую двигательную активность;
- чаще носить грудничка на руках в вертикальном положении;
- развешивать над кроваткой и разбрасывать по комнате игрушки и яркие предметы, стимулируя желание дотянуться до них;
- делать интенсивный массаж стоп и голеней;
- проводить физические занятия в игровой форме во время чтения, купания или прогулки.
В идеальном случае навык сидения приобретается после освоения ползания. Поэтому, чтобы помочь крохе самостоятельно сесть, в первую очередь следует научить его правильно ползать.
Упражнения для мышц спины
Чтобы помочь своему чаду освоить новое умение, врачи советуют ежедневно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышечный корсет и стимулирующие к освоению нового навыка:
- Протянуть руки малышу, лежащему на спине на твердой поверхности (лучше всего на полу или пеленальном столике), позволив ему взяться за большие пальцы. Обхватив запястья крохи, осторожно подтянуть его за руки вверх, чтобы голова и корпус находились под небольшим углом к полу. Не допускается выполнять упражнение, если у ребенка сильно запрокидывается голова. Задержаться на 15-20 секунд, затем медленно вернуть кроху в исходное положение. Сделать несколько подходов с небольшим интервалом. Через 2-3 недели занятий ребенок будет пытаться присаживаться без помощи взрослого.
- Поднять лежащего на животе кроху, придерживая его под грудью и коленями. Ножки должны упираться в грудную клетку взрослого, плечи и бедра напряжены, ручки вытянуты вперед. Задержаться в этой позиции на 15-20 секунд.
- Подтягивать лежащего на спине малыша поочередно за левую и правую ручку, помогая совершать активные перевороты на живот и обратно.
- Положить грудничка животом на гимнастический мяч и совершать круговые пружинистые движения и покачивания в разные стороны. Верхняя часть корпуса должна быть слегка приподнята, опора на вытянутые руки.
Не стоит прекращать занятия, когда ребенок начинает самостоятельно сидеть. В будущем гимнастика поможет ему быстрее встать на ножки и сделать первые шаги.
Разница между полами
Подробнее по теме:
- В каком возрасте садятся девочки
- Когда можно сажать мальчиков
- С какого возраста можно использовать ходунки
- Прыгунки: с какого возраста разрешен тренажер для малышей
Долгое время среди родителей бытовало ошибочное мнение, что мальчики начинают сидеть раньше, чем девочки. В действительности физическая активность и стремление осваивать новые навыки не зависят от пола. Однако раннее присаживание представляет наибольшую опасность для организма будущих женщин, приводя к нарушению развития органов малого таза. Поэтому при занятиях с девочками следует проявить осторожность, не допуская чрезмерной нагрузки на позвоночник.
Вопрос-ответ
В каком возрасте у детей формируется чувство компетентности?
Возраст от 6 до 14 лет — средний детский и ранний подростковый — является периодом важных этапов развития, которые формируют у детей чувство собственной идентичности. В эти годы дети делают шаги к взрослой жизни, становясь компетентными, независимыми, осознающими себя и вовлеченными в жизнь за пределами своей семьи.
Когда ребенок начинает сидеть, у него формируется?
Большинство специалистов отмечает, что садиться дети начинают в период с 5 до 7 месяцев. Нормальным считается самостоятельное умение сидеть в возрасте 7 месяцев.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Следите за готовностью ребенка: каждый малыш развивается в своем темпе. Обычно дети начинают сидеть самостоятельно в возрасте от 6 до 9 месяцев. Обратите внимание на признаки готовности, такие как умение удерживать голову прямо и уверенно переворачиваться.
СОВЕТ №2
Создайте безопасное пространство: подготовьте место для игр, где ребенок сможет безопасно практиковать сидение. Убедитесь, что вокруг нет острых предметов и опасных вещей, чтобы избежать травм.
СОВЕТ №3
Поддерживайте ребенка: когда ваш малыш начинает пробовать сидеть, поддерживайте его, используя подушки или специальные игрушки. Это поможет ему чувствовать себя уверенно и комфортно, а также предотвратит падения.
СОВЕТ №4
Играйте в сидячие игры: поощряйте ребенка играть в сидячем положении, предлагая ему игрушки, которые он может легко достать. Это поможет развивать его координацию и укреплять мышцы спины и живота.
