Фиксаторы для голеностопного сустава: как выбрать

Голеностоп ежедневно подвергается значительным нагрузкам, поэтому в этой области часто происходит травмирование. Необходимо заботиться о защите этого сустава от повреждений, так как он выполняет важные функции амортизации, стабилизации положения центра тяжести тела, направления вектора передвижения. Чтобы предотвратить повреждение, следует приобрести фиксатор для голеностопного сустава. Существует несколько разновидностей фиксации при помощи этих приспособлений. Подробнее о них поговорим ниже.

Фиксатор на голеностопный сустав: показания, виды, как подобрать

Травмам в области голеностопа наиболее подвержены спортсмены и люди, подвергающие эту область большим нагрузкам. Чрезмерные воздействия на голеностопное сочленение приводят к уменьшению внутрисуставной хрящевой прослойки, повреждениям мышц и сухожильно-связочного аппарата. Эти патологические изменения вызывают болезненные ощущения при движении, уменьшают двигательную активность и мешают вести активную жизнь.

Травмировать область голеностопа можно и в повседневной жизни, например, если подвернуть ногу. В этом случае конечность в дистальных отделах становится отечной, любое движение причиняет сильную боль.

Во всех этих случаях рекомендуется использовать ортез на голеностопный сустав.

При выборе фиксаторов для голеностопного сустава врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно определить степень травмы или заболевания, так как для легких растяжений подойдут эластичные бинты, а для более серьезных случаев могут потребоваться жесткие ортезы. Во-вторых, следует обратить внимание на размер и анатомическую форму фиксатора, чтобы он обеспечивал надежную поддержку и не вызывал дискомфорта при носке. Также специалисты подчеркивают важность материала, из которого изготовлен фиксатор: он должен быть дышащим и гипоаллергенным. Наконец, врачи советуют проконсультироваться с ортопедом, чтобы выбрать оптимальный вариант, соответствующий индивидуальным потребностям пациента и особенностям его состояния.

Эластичный бандаж на голеностоп. Назначения. Советы специалиста.

Показания к ношению ортеза

Когда необходимо носить фиксатор? Фиксировать голеностопный сустав рекомендовано при следующих состояниях:

1. Реабилитация после оперативного вмешательства на нижней конечности.
2. Восстановительный период после снятия гипсовой повязки.
3. Повреждение сухожильно-связочного аппарата или мышечной ткани.
4. Лечение артритов, артрозов и иных хронических заболеваний костно-суставной системы.
5. Стабилизация суставной области при функциональных нарушениях.
6. Врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата.
7. Необходимость профилактики травм.

Виды бандажей для голеностопного сустава

Существуют следующие разновидности фиксаторов: жесткий, полужесткий, эластичный. Каждый из них имеет соответствующие показания для использования.

Фиксаторы для голеностопного сустава становятся все более популярными среди спортсменов и людей, занимающихся активными видами деятельности. Многие отмечают, что правильный выбор фиксатора может значительно снизить риск травм и ускорить восстановление после них. При выборе важно учитывать уровень поддержки: для профилактики подойдут легкие модели, а для реабилитации — более жесткие. Также стоит обратить внимание на материал: дышащие и влаговпитывающие ткани обеспечивают комфорт при длительном ношении. Пользователи советуют примерять фиксаторы перед покупкой, чтобы убедиться в правильном размере и удобстве. Отзывы часто подчеркивают, что качественный фиксатор не только поддерживает сустав, но и позволяет сохранять активность, что особенно важно для тех, кто не хочет ограничивать свои физические нагрузки.

Универсальный бандаж фиксатор на голеностопный сустав для мужчин и женщин

Эластичный бандаж

Эластичный голеностопник применяется при травмах легкой степени, в частности, при растяжении, ушибе или вывихе. Также этот тип фиксатора можно использовать при занятии спортом для профилактики травм .

Данные фиксаторы сделаны из гипоаллергенной эластичной ткани. Они бывают следующих разновидностей:

1. Лекарственные бандажи. Соответствуют бинту, пропитанному лекарствами. Они помогают тканям быстрее восстановиться
2. Корригирующие фиксаторы. Используются при врожденных аномалиях и приобретенных деформациях сустава. Способствуют фиксированию стопы в физиологическом положении.
3. Защитные бандажи. Применяют при необходимости защитить рану от загрязнения и инфицирования. Способствуют дезинфекции и устранению патогенной микрофлоры.
4. Давящие приспособления. Посредством давления на суставную область эта разновидность эластического бандажа способствует остановке кровотечений. Используют при гемартрозах.
5. Иммобилизующие бандажи. Применяются у спортсменов или обычных людей сразу после получения травмы.

Эластичные бандажи помогают устранить мышечное напряжение, болезненность, отечность, гематому окружающих и внутрисуставных тканей. Они обеспечивают покой пораженной области, ускоряют регенерацию суставных тканей, согревают сочленение. Эластичная фиксация незаметна под одеждой, не причиняет дискомфорта при использовании. Можно подобрать соответствующий размер бандажа, в том числе, для ребенка.

Полужесткий ортез

Состоит из эластичного материала и вставок из пластмассы или металла. Он используется при повреждениях средней степени тяжести, растяжениях и после операций. Примером этой разновидности бандажей является полужесткий ортез сильной фиксации «Ладомед ».

Жесткий ортез

Ортезы жесткой фиксации на голеностопный сустав необходимы при переломе лодыжки. Они предназначены для жесткой фиксации поврежденной области. Эти приспособления имеют каркасные вставки. Каркас и жесткий материал полностью исключают подвижность голеностопного сустава. Дополнительно жесткие бандажи могут быть снабжены застежками или ремнями. Ступня при их использовании фиксируется полностью.

Бандаж подбирается исключительно специалистом! Это важно помнить, так как неправильно подобранный ортез не обеспечивает должной поддержки и защиты, что может привести к новой травме и развитию осложнений.

Как правильно подобрать и носить ортез на голеностопный сустав?

К подбору ортеза нужно подойти серьезно. Главным критерием выбора является степень тяжести травмы. Легкая степень характеризуется отечностью области сустава, движения в голеностопе вызывают боль. При средней степени отечность более выражена, отмечается ограниченная подвижность и дискомфорт при движении пальцами. Для тяжелой степени характерен болевой синдром в покое. В области периартикулярных тканей образуется гематома. Движения в суставе отсутствуют.

Эластичное фиксирование применяется в целях профилактики травмирования, полужесткие ортезы — при вывихе или растяжении, жесткие — при переломах. При выборе фиксатора-голеностопника ориентируются на следующие основные критерии:

1. Анатомическое строение суставной области.
2. Материал фиксатора и жесткого каркаса.
3. Наличие удобных застежек на ортезе.
4. Отсутствие аллергической предрасположенности у пациента.

Важно правильно подобрать размер исходя из длины стопы, окружностей щиколотки, лодыжки и голени.

Жесткие ортезы изготавливаются в индивидуальном порядке.

Как правильно носить ортез? Полужесткие и мягкие бандажи можно носить на голое тело или на носки из хлопка. Через каждые 6 часов фиксаторы снимают, протирают кожные покровы антисептическим раствором и через полчаса снова надевают. Жесткие фиксаторы носятся только поверх носков.

Как бинтовать голеностопный сустав эластичным бинтом?

Мягкий ортез можно изготовить самому из эластичного бинта. Бинтовать голеностопный сустав следует исходя из следующих рекомендаций:

1. Начать бинтование рекомендуется выше лодыжки, накладывая повязку циркулярно. Затем наложить бинт на пятку.
2. Дважды обхватить бинтом стопу. Далее крестообразно от стопы подняться на голень и спуститься обратно. При этом повязка перекрещивается на передней поверхности сустава.
3. Снова вернуть бинт на голень. Таким образом необходимо сделать несколько туров.
4. Зафиксировать повязку.

Тутор на голеностопный сустав

Туторы предназначены для фиксации конечности с целью ускорения восстановления ее функций. Приспособление представляет собой гильзы, имеющие определенное расположение и крепление.

Туторы бывают динамические и безнагрузочные. Динамический ортез надевают в дневное время для устранения боли при ходьбе, а безнагрузочный — во время сна для ограничения подвижности.

Применяют туторы при неврологических заболеваниях (ДЦП, травмы спинного мозга, инсульты), в послеоперационный период, при врожденной косолапости. Кроме того, применение тутора желательно при переломах в области бедра и лодыжек, при параличах и парезах, при врожденном укорочении конечности, деформирующем остеоартрозе, деформациях стопы различной этиологии.

Детский тутор на голеностопный сустав

Ортез для детей необходим при наличии ДЦП и врожденных деформаций нижних конечностей. Ребенок должен носить его до трехлетнего возраста.

Детские фиксаторы оснащены ремешками и липучками. Их высота может достигать паха либо колена. Фиксация осуществляется таким образом, чтобы конечность можно было отвести только на конкретное, определенное доктором расстояние.

Важно следить, чтобы пятка ребенка не свисала и плотно прилегала к тутору. Последнее достигается правильным застегиванием ремешков и липучек.

Примером таких фиксаторов является тутор «Огонек».

Цена детского тутора варьирует от 2500 до 5000 рублей.

Отзывы

Елизавета М., 35 лет:

«У меня был перелом лодыжки со смещением. После снятия гипса доктора посоветовали приобрести ортез. Сходила в салон, где мне измерили стопу и подобрали нужный размер. Приобрела жесткий ортез со шнуровкой – мне показалось это более удобным, чем модель с лентами. Носить удобно, приспособление прекрасно фиксирует стопу, можно на него надеть обувь. Разница при ходьбе с фиксатором и без него огромная»;

Ольга Г., 49 лет:

«Провела некоторое время в коме. После этого развилась мышечная атрофия в ногах, не могла самостоятельно передвигаться. Реабилитолог посоветовал приобрести ортезы на голеностопный сустав для ускорения восстановления. Купили почти за 8000 рублей. Сначала на фоне их использования болели стопы, затем стали образовываться мозоли на подошвах, потом развивалось плоскостопие. Несмотря на все эти неудобства, фиксаторы хорошо держат стопу в определенном положении, то есть выполняют свою роль»;

Станислав П., 28 лет:

«Как-то на тренировке подвернул ногу. Врач посоветовал бандаж, или ортез. Приобрел фиксатор для голеностопа со шнуровкой. Именно шнуровку считаю главным минусом: долго завязывать. Несмотря на это, я надевал это приспособление ежедневно. С ним передвигаться было значительно легче. Стопа довольно быстро перестала болеть. Потом поменял этот фиксатор на бандаж с меньшей жесткостью. Я остался доволен полученным результатом».

Заключение

При отсутствии соответствующего лечения травма голеностопного сустава может привести к серьезным последствиям. В настоящее время наиболее эффективный способ лечения такой травмы и реабилитации после нее — ношение фиксатора для голеностопного сустава. Это приспособление подойдет и для профилактики травмирования. Выпускается масса различных моделей, что позволяет выбрать приспособление на любой размер по приемлемой стоимости.

Что использовать вместо гипса и как быстрее восстановиться после травмы

Вопрос-ответ

Чем лучше зафиксировать голеностоп?

В случае травмирования голеностопного сустава, в первую очередь требуется его фиксация в анатомически правильном положении. Зафиксировать сустав в правильном положении проще и надежнее всего при помощи ортеза (иногда его еще называют бандажом).

В чем разница между ортезом для голеностопного сустава и стабилизатором голеностопного сустава?

В чем разница между ортезом на голеностоп и поддержкой голеностопного сустава? Обычно ортез на голеностопный сустав считается более жестким устройством. Поддержка голеностопного сустава мягче и обеспечивает большую подвижность . Длительное ношение ортезов на голеностопный сустав ослабит вашу лодыжку.

Как узнать размер фиксатора голеностопа?

При возникновении вопроса, как определить размер бандажа на голеностопный сустав, можно обратиться за помощью к врачу. Он подскажет необходимый размер, срок носки, сколько раз в день его снимать.

Сколько часов в день можно носить голеностопный бандаж?

Условия применения изделия Компрессионный бандаж можно носить до 10 часов в день. В реабилитационном и послеоперационном периодах, при наличии показаний, возможно применять изделие постоянно, даже в периоды сна и дневного отдыха.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой фиксатора для голеностопного сустава обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Специалист поможет определить степень травмы и порекомендует наиболее подходящий тип фиксатора, учитывая ваши индивидуальные особенности и потребности.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материал фиксатора. Он должен быть дышащим и комфортным для ношения, особенно если вы планируете использовать его длительное время. Силиконовые и неопренообразные материалы часто обеспечивают хорошую поддержку и комфорт.

СОВЕТ №3

Выбирайте фиксатор, который обеспечивает необходимую степень жесткости. Для легких травм подойдут эластичные фиксаторы, а для более серьезных случаев стоит рассмотреть жесткие модели с дополнительными поддерживающими элементами.

СОВЕТ №4

Не забывайте про размер фиксатора. Он должен плотно облегать голеностопный сустав, но не сжимать его. Проверьте размерную сетку производителя и, если возможно, примеряйте фиксатор перед покупкой, чтобы избежать неудобств в будущем.