При растяжении и некоторых заболеваниях голеностопного сустава его необходимо фиксировать специальной повязкой. Это важно с целью предупреждения осложнений и ускорения заживления. Фиксирующая повязка на голеностопный сустав снимает нагрузку с больной конечности и позволяет организму быстрее восстановиться.
Существует несколько разновидностей фиксирующих повязок на голеностопный сустав, каждая из которых имеет свои показания и технику наложения. Наиболее популярная техника – восьмиобразная, или крестообразная, также применяется повязка-носок, используется эластичный бинт.
Какие применяют повязки на голеностоп
Мягкие бинтовые повязки для фиксации поврежденного голеностопного сустава отличаются не только техникой наложения, но и характером воздействия на пораженную область.
Применяются следующие фиксирующие повязки:
- корригирующие — используются для длительной фиксации голени, когда необходимо исправление приобретенных или врожденных поражений;
- защитные — показаны в случае открытого перелома, когда важно избежать вторичного инфицирования раны, являются асептическими и бактерицидными, при этом не пропускают влагу;
- иммобилизирующие — используются для фиксации конечности с целью создания максимального покоя в случае растяжения, разрыва связок и других травмах, широкое применение получили в спортивной медицине;
- лекарственные — при этом бинты пропитаны лекарственными веществами и прикладываются к поврежденному участку для впитывания лекарства и скорейшего заживления;
- сдавливающие — используются с целью профилактики распространения инфекции и предупреждения кровотечения.
Эластичная повязка накладывается в процедурном кабинете, но это можно сделать и самостоятельно, обучившись правильной технике по видео или следуя пошаговой фото-инструкции.
Врачи подчеркивают важность правильного наложения повязок на голеностопный сустав для обеспечения его стабильности и защиты. Существует несколько видов повязок, каждая из которых имеет свои показания. Например, эластичная повязка используется для компрессии и уменьшения отека, в то время как фиксирующие повязки помогают ограничить подвижность сустава после травмы.
Техника наложения повязок также играет ключевую роль. Специалисты рекомендуют начинать с нижней части голеностопа, постепенно поднимаясь вверх, чтобы избежать излишнего давления на мягкие ткани. Важно следить за тем, чтобы повязка не была слишком тугой, чтобы не нарушать кровообращение. Врачи акцентируют внимание на необходимости регулярного контроля состояния сустава и замены повязки при необходимости, что способствует более быстрому восстановлению и снижению риска осложнений.
https://youtube.com/watch?v=_rVgtCWChU8
Показания к фиксации
Общие показания к применению эластичного бинта и 8ми-образной повязки:
- воспалительные заболевания голеностопного сустава в период обострения;
- усиление болевого синдрома на фоне хронических заболеваний;
- открытый или закрытый перелом;
- вывих, ушиб и растяжение суставного сочленения.
Обратите внимание! Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав является наиболее эффективной для профилактики и лечения. Но при этом крайне важно соблюдать алгоритм ее наложения, иначе она может оказаться бесполезной.
Восьмиобразная повязка
Использование восьмиобразной повязки необходимо при различных повреждениях, включая вывихи и открытые раны. Она обеспечивает надежную фиксацию голеностопной области, в комплексе с другими лечебными процедурами ускоряет процесс реабилитации. Накладывается повязка специалистом, так как техника требует определенных навыков.
Бинтуется она в виде восьмерки. Первые полосы накладываются несколько выше поврежденного участка, после чего весь сустав перевязывается. Она крайне необходима в случае повреждения связок.
Крестообразная техника наложения полностью обездвиживает поврежденный участок, исключает повторное травмирование. Преимуществом является то, что грамотно наложенная повязка не нарушает кровообращения в области сустава и периартикулярных тканей.
Наложение включает следующие этапы:
- На больной участок накладывается антибактериальная салфетка.
- Ноге придается удобное положение.
- Делаются первые два фиксирующих обхвата.
- Круговыми движениями бинт накладывается вокруг сустава.
- Заканчивается туром вокруг голени.
- Фиксируется бинт специальной булавкой или скобой.
При наложении нельзя допускать появления неприятных ощущений в ноге. Если сильно затянуть бинт, это приведет к нарушению кровообращения и другим неприятным последствиям.
Преимущества такого способа фиксации — большой список показаний, снижение болезненности в поврежденном участке, возможность предупредить осложнения после травматического повреждения.
Мнения людей о видах и технике наложения повязок на голеностопный сустав варьируются в зависимости от их опыта и знаний. Многие отмечают, что правильная фиксация сустава помогает предотвратить травмы и ускоряет восстановление после них. Специалисты рекомендуют использовать эластичные бинты, так как они обеспечивают необходимую компрессию и поддержку.
Некоторые пользователи делятся своими впечатлениями о различных методах, таких как метод “фигурного восьмёрки” или “крестообразного наложения”, подчеркивая их эффективность в стабилизации сустава. Однако есть и те, кто считает, что наложение повязки требует определённых навыков, и неправильная техника может усугубить травму.
В целом, большинство согласны с тем, что знание основ наложения повязок может быть полезным в повседневной жизни, особенно для спортсменов и активных людей.
Эластичный бинт
Универсальный эластичный бинт применяется для снятия нагрузки с поврежденного участка ноги. Он также является спортивным бандажом и компрессионной защитой. Бывает разной растяжимости: малой — до 40%, средней — до 100% и высокой — от 150%.
Первые накладываются на голеностоп для профилактики повреждений во время занятий спортом. Повязки средней растяжимости рекомендованы для людей с варикозным расширением вен, при прохождении курса лечения трофических язв. Бинты высокой степени растяжимости применяются для терапии выраженного варикоза, в ранний послеоперационный период с целью профилактики кровотечения и образования гематом. Чтобы получить желаемый результат, следует придерживаться некоторых рекомендаций.
Как использовать эластичный бинт:
- бинтование выполняется утром, когда мышцы еще расслаблены;
- во время бинтования каждый тур должен перекрывать предыдущий на 50%;
- перевязку следует начинать от области пальцев стопы с последующим обязательным захватом пятки, чтобы исключить соскальзывание.
Как правильно наложить повязку
При наложении эластичного бинта или восьмиобразной повязки следует учитывать рекомендации специалистов.
Правила наложения:
- в области раны допускается накладывание исключительно лекарственной повязки;
- фиксировать конечность лучше при полном расслаблении, сразу после сна;
- бинт накладывается на поврежденную конечность ровно, без каких-либо просветов или складок;
- не нужно заранее раскручивать рулон, следует приложить валик бинта к ноге и постепенно его раскручивать по мере наложения на конечность.
При использовании уже готовой повязки-носка важно правильно выбрать размер, который определяется окружностью лодыжки. Повязку-носок можно использовать в послеоперационный период для уменьшения отека и устранения болезненности. Применяемый материал не вызывает аллергической реакции и раздражения кожи.
Заключение
Каждый вид фиксации на голеностопный сустав может использоваться с целью компрессионной терапии для поддержания мышц в посттравматический или послеоперационный период. Очень важно научиться правильно фиксировать голеностоп, чтобы предупредить дополнительный дискомфорт, нарушение кровообращения и другие осложнения. Для этого следует обратиться к врачу, который покажет, как накладывать фиксирующую повязку по всем правилам.
Вопрос-ответ
Как правильно наложить повязку на голеностопный сустав?
Бинтовать голеностоп эластичным бинтом следует, начиная с двух оборотов вокруг лодыжки. Затем делают два оборота, начиная с тыльной стороны стопы, Далее снова оборачивают бинт вокруг лодыжки. Повторяют необходимое количество раз, пока целиком не фиксируют голеностоп эластичным бинтом.
Какие бывают виды повязок?
ДавящиеОкклюзионные (не допускающие воздействия на рану воздуха и влаги)Лекарственные (обеспечивающие поступление лекарственных веществ к ране)УдерживающиеКомпрессионныеОбездвиживающие (иммобилизационные)АсептическиеКорригирующие (обеспечивающие коррекцию возникших деформаций)
Какая повязка применяется для голеностопного сустава?
Сразу после операции сустав фиксируют гипсовой повязкой, чтобы не подвергать его лишней нагрузке.
Какая повязка подходит при травме голеностопа?
Жёсткий бандаж состоит из металлических и пластиковых вставок. Только он обеспечивает полную неподвижность голеностопного сустава, и потому применяется для самых тяжёлых травм: переломов, артрита, обширных разрывов связок и серьёзных вывихов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед наложением повязки убедитесь, что область вокруг голеностопного сустава чистая и сухая. Это поможет предотвратить инфекции и обеспечит лучшее сцепление повязки с кожей.
СОВЕТ №2
При выборе типа повязки учитывайте характер травмы. Для растяжений и ушибов лучше использовать эластичные бинты, которые обеспечат компрессию и поддержку, в то время как жесткие повязки подойдут для более серьезных повреждений.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильной технике наложения повязки. Начинайте с нижней части голеностопного сустава и постепенно поднимайтесь вверх, обеспечивая равномерное натяжение. Это поможет избежать излишнего давления на сосуды и нервы.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте состояние повязки. Если она становится слишком тугой или вызывает дискомфорт, ослабьте ее или замените на новую. Также следите за состоянием кожи под повязкой, чтобы избежать раздражений.
