Лечение остеохондроза между лопаток включает традиционные и народные методы. Для получения стойкого терапевтического эффекта необходимо своевременно обращаться к врачу и не игнорировать симптомы. В патологический процесс могут быть вовлечены участки слева и справа от оси позвоночника.
Строение лопатки и грудного отдела позвоночника
Чтобы понять этиологию и патогенез заболевания, необходимо иметь представление об анатомических особенностях этого отдела спины. Лопатка напоминает по форме треугольник и соприкасается с задней поверхностью грудины. В месте суставной впадины она переходит в головку трубчатой плечевой кости, также она соединена с ключицей акромиальным сочленением.
Полное завершение формирования с окостенением лопатки наступает к 18 годам. С плечом она сообщается при помощи двуглавой мышцы и трицепса. Это характеризует ее функции: сгибание и разгибание рук. Кроме того, она выполняет опорную роль для хребта.
В грудном отделе 12 позвонков, высота которых увеличивается по направлению к пояснице. При правильной осанке наблюдается физиологический кифоз, роль которого заключается в равномерном распределении нагрузки. В совокупности с ребрами и грудиной образуется каркас. Подвижность отдела ограничена из-за небольшой высоты дисков. Остеохондроз развивается здесь на фоне узкого прохода позвоночного канала: происходит компрессия нервных корешков, спинного мозга.
Врачи отмечают, что остеохондроз между лопаток проявляется разнообразными симптомами, включая боль в области спины, ограничение подвижности и дискомфорт при дыхании. Часто пациенты жалуются на чувство жжения или покалывания, что может указывать на поражение нервных корешков. Для диагностики используются рентгенография, магнитно-резонансная томография и компьютерная томография, позволяющие точно определить степень поражения межпозвоночных дисков и окружающих тканей.
Методы лечения варьируются от консервативных до хирургических. Врачи рекомендуют физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику как эффективные способы облегчения симптомов и восстановления функции. В некоторых случаях назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Важно также обратить внимание на изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и коррекцию осанки, что может значительно улучшить состояние пациента и предотвратить рецидивы заболевания.
Причины остеохондроза лопаток
На развитие патологии главным образом влияют воспалительные процессы в месте соединения лопатки с плечевой костью. Под их влиянием происходят изменения структуры хряща, его постепенная дистрофия и снижение эластичности. Трение вызывает спазм мышц с последующим ущемлением сосудов, нервных окончаний.
Нарушается кровоснабжение и трофика тканей, хронический болевой синдром приводит к корешковому синдрому. В группе риска люди с избыточным весом, имеющие генетическую предрасположенность к патологии и другие заболевания позвоночника в анамнезе.
Способствуют развитию остеохондроза несбалансированное питание, хроническое перенапряжение мышц спины в результате чрезмерных физических нагрузок, гиподинамия, травмы хребта.
Часто патология возникает на фоне вегетососудистой дистонии, негативным образом влияющей на нервную систему.
Симптомы и признаки
Остеохондроз лопатки характеризуется прежде всего сильным болевым синдромом, иррадиирующим в руку. Отмечаются уменьшение амплитуды движений плечами, дискомфорт при любой двигательной активности. Локализация боли может быть одно- и двусторонней, под правой и левой лопаткой. Кроме основных симптомов больного беспокоят отечность тканей верхних конечностей, потливость ладоней, онемение ног.
Остеохондроз коварен своей многоликостью, ряд его признаков напоминает другие болезни: холецистит, кардиологические патологии и болезни дыхательной системы. Поэтому диагноз ставят после подробного изучения анамнеза пациента и проведения диагностики.
Читайте также:
Клиническая картина остеохондроза непостоянна: на первое место могут выходить боли за грудиной или в области сердца, имитирующие приступ. Если дискомфорт локализуется под левой лопаткой, лечение начинают после исключения кардиологических нарушений. Возможно распространение патологического процесса на поясничный отдел с присоединением характерных ему симптомов.
Часто в попытках облегчить боль человек принимает неестественную позу, что ухудшает кровообращение и приводит к кислородному голоданию головного мозга.
Остеохондроз между лопаток вызывает у людей множество вопросов и опасений. Многие отмечают, что симптомы, такие как боль в спине, дискомфорт при движении и онемение рук, значительно ухудшают качество жизни. Люди часто делятся своими переживаниями о том, как эти проявления мешают повседневной активности и работе. Диагностика заболевания, как правило, включает в себя рентгенографию и магнитно-резонансную томографию, что позволяет врачам точно определить степень поражения. В лечении остеохондроза применяются различные методы: от медикаментозной терапии и физиотерапии до мануальной терапии и лечебной физкультуры. Многие пациенты отмечают, что комплексный подход к лечению, включающий регулярные занятия спортом и соблюдение режима, помогает значительно улучшить состояние и снизить болевые ощущения.
Диагностика остеохондроза
Для постановки диагноза врач проведет осмотр больного, проверит рефлексы и амплитуду движений суставов. Чтобы подтвердить дистрофическое заболевание, больному могут быть назначены рентгенограмма, компьютерная томография, магнитно-резонансное исследование. При необходимости назначают ЭКГ сердца, УЗИ органов брюшной полости, лабораторные анализы.
Другие патологии с аналогичными симптомами
В связи с многоликой клинической картиной диагностика заболевания не осуществляется на основании только жалоб больного. По этой же причине нельзя лечить его самостоятельно. Остеохондроз, особенно на начальной стадии развития, легко перепутать с такими нарушениями организма:
- Холецистит – общим симптомом является боль в животе, отдающая в лопатку.
- Панкреатит – дискомфорт в правом и левом подреберье.
- Почечная колика — может проявляться также болью в правом боку и имитировать приступ стенокардии.
- Гастрит или язва желудка.
- Сердечная недостаточность.
Поставить правильный диагноз можно на основании полученных данных инструментальных и лабораторных методов исследования.
Методы лечения
Остеохондроз – неизлечимое заболевание, способы его терапии направлены на замедление процесса разрушение межпозвоночных дисков, устранение воспаления. Методы лечения отличаются в периоды обострения и ремиссии.
Медикаментозная терапия
Схема лечения состоит из противовоспалительных, обезболивающих препаратов (Мовалис, Диклофенак, Артрозан, Мелоксикам, Нимесил). Для устранения гипертонуса мышц принимают миорелаксанты: Спазмалгон, Мидокалм.
Улучшить состояние нервной системы помогут витамины группы В. В тяжелых случаях могут назначаться гормональные средства, блокады с Дипроспаном непосредственно в место воспаления. Выбор препарата и длительность курса определяется лечащим врачом.
Физиотерапия
Для получения стойкого лечебного эффекта пациент должен пройти курс полностью, не пропуская процедуры. Как правило, при остеохондрозе назначают магнитотерапию, лечение лазером. Выбор способа воздействия осуществляется в индивидуальном порядке.
Лечебная гимнастика
После снятия болевого синдрома начинают лечебную гимнастику. Комплекс ее упражнений усиливает эффект традиционной терапии, укрепляет мышечный корсет и обогащает ткани кислородом. Кроме этого, физкультура способствует исправлению осанки, улучшению обменных процессов, возвращению подвижности позвонкам.
ЛФК является основой лечения остеохондроза и может выполняться в домашних условиях. Ее главное правило – постепенное увеличение нагрузки и мягкость движений. Упражнения необходимо начинать с разогрева позвоночника и заканчивать его растяжкой.
Мануальная терапия
Действия специалиста направлены на снятие мышечных блоков, устранение подвывихов суставов. Методика подразумевает воздействие на глубокие слои тканей, нормализуя их питание, кровоток. Схожим действием обладает иглорефлексотерапия.
Массаж
Воздействие непосредственно на область воспаления приводит к снятию напряжения, устранению боли, уменьшению отечности. С помощью ручной техники ликвидируется гипертонус мышц, наблюдается быстрое улучшение самочувствия пациента. Курсы массажа необходимо повторять минимум 2 раза в год по 10 сеансов каждый.
Хирургическое вмешательство
Радикальная терапия патологии проводится редко. Показания к ее проведению:
- формирование грыжи;
- прогрессирование неврологических симптомов;
- неэффективность медикаментозного лечения;
- полная потеря дееспособности.
При сильном и постоянном болевом синдроме врач назначает больному антидепрессанты.
Нетрадиционное лечение
Терапия народными средствами играет отвлекающую роль, а также может усилить действие лекарственной терапии. Ее не используют в качестве основного способа, при этом в начале курса необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к ней.
Наружно могут использоваться компрессы из уксуса, лука, настойка водки или примочки с хреном. Полезными будут ванны с еловыми или можжевеловыми шишками. Также на дому можно приготовить разогревающую мазь на основе сабельника и сала.
Меры профилактики
Предотвратить развитие болезни можно при соблюдении режима труда и отдыха, нужно беречь спину, не допускать хронических инфекций. При невозможности посещения бассейна или спортивного комплекса старайтесь больше времени проводить в движении, на свежем воздухе. Возникновению остеохондроза способствует совокупность факторов, поэтому нужно уделять должное внимание своему образу жизни.
-
Читайте также:
Заключение
Лечение остеохондроза между лопаток – задача непростая, но выполнимая. Чтобы надолго забыть о проявлениях болезни, нужно не приглушать симптомы, а избавляться от причины его развития. Успех терапии зависит от выполнения рекомендаций врача и бережного отношения к своему здоровью.
Вопрос-ответ
Что делать при остеохондрозе лопатки?
Своевременно обратиться к специалисту, не дожидаясь усугубления симптомов, пройти обследование в больнице, после того, как диагноз будет поставлен, можно приступать к лечению шейного остеохондроза с помощью процедур физиотерапии.
Какое самое эффективное средство от остеохондроза?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Какое обследование пройти при остеохондрозе?
В большинстве случаев при подозрении на остеохондроз специалисты направляют пациентов на МРТ, так как данное исследование дает детальную информацию о состоянии позвоночника по сравнению с УЗИ и рентгенографией. Магнитно-резонансная томография показывает костные и мягкие ткани благодаря безвредному магнитному полю.
Как понять, что спина болит от остеохондроза?
Ощущение напряженности мышц спины. При длительном сохранении позы чувствуется боль при движении тела. Боль способна усиливаться при незначительном движении: кашель, чиханье, неосторожное движение в сторону. Болевые ощущения в пояснице, которая часто переходит в ногу.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник, что может уменьшить риск развития остеохондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Используйте эргономичную мебель и старайтесь делать перерывы для разминки каждые 30-60 минут.
СОВЕТ №3
При появлении первых симптомов остеохондроза, таких как боль или дискомфорт между лопатками, не откладывайте визит к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут значительно улучшить прогноз и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни: сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровье позвоночника и снизить риск остеохондроза.
