Как избавиться от тахикардии при беременности на ранних и поздних сроках

Тахикардия при беременности – одно из наиболее частых отклонений.

Что такое тахикардия и почему она возникает

Тахикардия – нарушение частоты сердцебиения или сердечного ритма, которое проявляется учащённым и болезненным биением сердца, сильной пульсацией сосудов, головокружением, редко, обмороками.

Заболевание может поражать людей различных возрастных групп. Тахикардия при беременности не всегда указывает на наличие проблем с сердцем. Часто причиной подобных нарушений становится повышение физических нагрузок, изменение температуры окружающей среды, эмоциональное перевозбуждение или стресс.

Кроме того, к нарушению ритма сердца могут привести ряд медицинских препаратов, крепкий чай и прочие продукты и напитки.

Врачи отмечают, что тахикардия во время беременности может быть вызвана различными факторами, включая гормональные изменения, стресс и увеличение объема крови. На ранних сроках важно следить за уровнем стресса и избегать чрезмерной физической нагрузки. Специалисты рекомендуют практиковать дыхательные упражнения и йогу, что помогает расслабиться и нормализовать сердечный ритм.

На поздних сроках беременности, когда нагрузка на сердце возрастает, врачи советуют обратить внимание на режим сна и питания. Употребление достаточного количества жидкости и сбалансированное питание могут снизить риск тахикардии. Важно также регулярно консультироваться с врачом, чтобы исключить возможные патологии. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, но только под контролем специалиста.

Аритмия во время беременности на ранних и поздних сроках: какие причины, что делать?

Разновидности патологии у беременных

В зависимости от причины тахикардия во время беременности может быть двух видов:

• синусовая;
• пароксизмальная.

Причины синусовой тахикардии при беременности: рост малыша, ускоренный обмен веществ, сдавливание маминого сердца, увеличение воздействия на сердечную мышцу (так как кровеносная система женщины и крохи одна на двоих).

Важно понимать, что незначительный уровень синусовой тахикардии у женщины в начале беременности считается нормой и не требует дополнительного лечения.

Пароксизмальный тип патологии проявляется нарушением ритма сердца и «атакует» приступообразно.

В любом случае беременность не время экспериментов и любые изменения в работе сердца должны контролироваться специалистами. Только доктор в этой области сможет точно определить причину недуга, и то, насколько он опасен.

С целью установления причин и постановки правильного диагноза беременная женщина по направлению акушера–гинеколога должна пройти обследование у терапевта, кардиолога, пульмонолога и эндокринолога. Будущей маме придется сдать определённые клинические анализы, кровь и мочу для биохимического анализа, сделать кардиограмму и доплеровское сканирование сердца и сосудов.

Чем лечить

По результатам анализов и заключению специалистов женщине назначается курс лечения. Он подбирается таким образом, чтобы принести максимальный эффект здоровью женщины и свести к минимуму все риски для малыша.

Наиболее распространенными лекарственными препаратами для лечения тахикардии при беременности являются успокаивающие (седативные) препараты на основе трав и других натуральных компонентов. В большинстве случаев это валериана, боярышник или пустырник. С целью достижения лучшего результата к лечению подходят комплексно и дополнительно назначают медикаментозные средства, которые насыщают женский организм недостающими полезными элементами: калием, магнием, фосфором, кальцием и т.д.

Если есть такая необходимость, то женщина может получить рекомендации к приему антиаритмических лекарственных препаратов.

Подобное лечение, в основном, проходит в последние месяцы вынашивания крохи, когда все органы плода сформированы.

Беременность — это особый период в жизни женщины, который может сопровождаться различными физическими изменениями, включая тахикардию. Многие будущие мамы отмечают, что учащенное сердцебиение становится заметным как на ранних, так и на поздних сроках. Важно понимать, что в большинстве случаев это связано с увеличением объема крови и изменениями в гормональном фоне.

Женщины делятся своим опытом, что для облегчения состояния полезно заниматься легкой физической активностью, такой как прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения. Некоторые рекомендуют избегать стрессов и следить за режимом сна. Также стоит обратить внимание на питание: уменьшение потребления кофеина и увеличение количества фруктов и овощей может помочь.

Однако, несмотря на советы подруг и знакомых, важно помнить, что каждый случай индивидуален. Консультация с врачом — это лучший способ получить рекомендации, соответствующие конкретной ситуации. Забота о себе и своем здоровье в этот период — залог благополучия как для матери, так и для малыша.

Чем опасно заболевание для беременных

https://youtube.com/watch?v=bqgjJjCCME4

Наиболее опасным последствием нарушения сердечного ритма у будущих мам считается гипоксия плода. Это состояние, когда малыш получает недостаточное количество воздуха. Кислородное голодание становится причиной необратимых процессов в мозге ребенка, отставания в физическом и умственном развитии, других проблем со здоровьем. Кроме того, гипоксия – довольно частая причина самопроизвольного прерывания беременности и родов раньше положенного срока.

Основные симптомы

На нарушение в работе сердца могут указывать такие неприятные ощущения, как внезапные приступы тошноты (не во время токсикоза), рвота, головокружение. Когда подобные симптомы появляются постоянно,  посещение врача является обязательным. Вполне вероятно, что у будущей матери патологическая тахикардия.

Не стоит паниковать, когда диагноз подтверждается. В настоящее время патологическая тахикардия у беременных весьма успешно и безопасно лечится в условиях стационара. Главное, не запускать заболевание и вовремя обращаться за помощью.

Профилактика болезни у будущих мам

Нарушение частоты сердечных сокращений можно предотвратить. Есть довольно простые и легко выполнимые правила, выполнение которых будущей матери  поможет избежать заболевания (патологических форм).

1. Снижение уровня физических нагрузок.
2. Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.
3. Полноценный отдых и здоровый сон.
4. Максимально ограничить или полностью исключить прием лекарственных препаратов.
5. Полный и строгий отказ от табака, алкогольных и кофе содержащих напитков.
6. Посещение бассейна, занятия йогой, а также различными дыхательными методиками.

Соблюдение этих несложных условий поможет будущей маме обезопасить себя от нарушений работы сердечно-сосудистой системы и обеспечит достаточное количество кислорода маленькому человеку.

Что делать во время приступа

Первое, что необходимо сделать – успокоиться и не паниковать. Синусовая тахикардия не опасна для мамы и малыша. Пульс вернется в свой привычный ритм на протяжении нескольких минут.

Будущей маме, в это время следует присесть или прилечь в удобном положении и расслабить все тело. В таком состоянии сердце быстрее успокаивается.

Хорошо помогает свежий воздух, если приступ начался в помещении – откройте окна и впустите поток кислорода. Дыхание должно быть ровным, глубоким и спокойным. Желательно думать о чем-то приятном. После того, как сердечный ритм восстановился не следует мгновенно и резко вставать и бежать по важным делам. Позвольте себе несколько минут спокойствия.

Если в момент приступа появились дополнительные, неприятные ощущения (боль в животе, тошнота и т.д.) обязательно вызывайте карету скорой помощи. Только квалифицированная бригада сможет помочь.

Крайне важно понимать, что тахикардия в период беременности – не просто временное состояние, а серьезная болезнь, требующая комплексного подхода и грамотного лечения. Если пустить болезнь на самотек, то будущая мама не только станет раздражительной, уставшей и невнимательной, но и заработает проблемы со сном и хроническую усталость.

Такое состояние женщины может сыграть злую шутку во время родов и, в особо сложных случаях, привести к потере малыша. Чтобы уберечься от печальных последствий, следует внимательно следить за любыми изменениями своего здоровья и выполнять все рекомендации своего врача.

https://youtube.com/watch?v=0RuMF3iIvLM

Неплохо было бы перейти на здоровую пищу с минимальным объемом вредных жиров. Они не станут причиной дополнительной нагрузки на сердце. Кроме того, такие меры помогут контролировать набор веса и снизят вероятность появления лишних килограммов.

Не стоит пытаться самостоятельно лечить недуг, если у вас нет специальных знаний. Нарушение сердечного ритма на разных сроках беременности требует особенных методов, определить которые может только специалист. Неправильно подобранные препараты могут оказаться бесполезными и причинить существенный вред здоровью.

Тахикардия во время беременности – явление довольно распространенное и методов борьбы с ним очень много, достаточно найти грамотного доктора, чтобы выяснить причины патологии и подобрать тот препарат, который подходит именно вам.

Своевременное обнаружение и лечение проблемы позволяют полностью ее устранить без каких-либо последствий для будущей мамы и ее ребенка.

Отзывы с форумов

Вопрос-ответ

Как справиться с тахикардией во время беременности?

Женщина, поступившая в течение 48 часов после появления симптомов, со структурно нормальным сердцем и низким риском тромбоэмболии, может безопасно пройти электроимпульсную кардиоверсию (ЭКВ). В противном случае для оптимизации контроля частоты сердечных сокращений можно использовать бета-блокаторы и дигоксин при условии гемодинамической стабильности.

Как тахикардия влияет на плод?

В норме у плода частота сокращений сердца составляет примерно 140–160 ударов в минуту. При тахикардии мы наблюдаем 200–250–300 ударов в минуту. Сердце получает продолжительную, высокую нагрузку. Оно устает, мозг не получает достаточного количества кислорода, плод начинает отекать.

Как снизить частоту сердечных сокращений во время беременности?

Большинству женщин с учащенным сердцебиением во время беременности лечение не требуется. Сердцебиение обычно проходит после родов. Изменение диеты и образа жизни, например, правильное питание и снижение уровня стресса, могут помочь большинству людей справиться с учащенным сердцебиением. Если у вас есть заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, обратитесь к врачу.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для комплексного обследования. Тахикардия может быть признаком различных состояний, поэтому важно выяснить ее причины и получить рекомендации от специалиста. Не занимайтесь самолечением, особенно во время беременности.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное состояние может значительно влиять на сердечный ритм. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень тревожности.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и богат витаминами и минералами. Избегайте избыточного потребления кофеина и сахара, которые могут способствовать учащенному сердцебиению.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью, но выбирайте безопасные для беременности виды упражнений, такие как прогулки или плавание. Физическая активность помогает улучшить общее состояние организма и может снизить уровень тахикардии.