Даже у самых ухоженных женщин, полных здоровья и энергии, может возникать дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями в прикорневой части волос.
Нестерпимая, режущая боль пронизывает кожу головы и кажется, что тысячи мелких иголочек покалывают одновременно у основания волос. Тогда возникает вопрос: почему болят корни волос на голове и как избавиться от неприятных ощущений?
Почему появляется боль в корнях волос
https://www.youtube.com/watch?v=WRii0gwGHtE
Довольно часто можно услышать жалобу: «Болят волосы. Не знаю, что и делать». На самом деле говорить так не совсем верно. Ведь сами волосы заболеть не могут, болит кожа головы, и причин этого явления несколько:
- Тугая укладка волос.
- Аксессуары для прически, травмирующие кожу головы.
- Перемена прически.
- Пересушенная кожа головы.
- Воздействие холодного воздуха.
- Нервные заболевания и стрессовые ситуации.
- Неправильный рацион.
- Кожные заболевания, локализующиеся на голове.
Все перечисленные факторы могут привести к возникновению болей в прикорневой области. Важно вовремя выявить, что именно вызвало дискомфорт, и тогда принимать решение, что делать, если болят корни волос на голове.
Врачи отмечают, что боль в корнях волос на голове может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является стресс, который может приводить к напряжению мышц головы и шеи, вызывая дискомфорт. Также стоит учитывать, что неправильный уход за волосами, включая использование агрессивных химических средств и частое применение фена, может негативно сказаться на состоянии кожи головы. Кроме того, врачи подчеркивают важность питания: дефицит витаминов и минералов, таких как железо и витамины группы B, может привести к ослаблению волос и болевым ощущениям. Наконец, некоторые заболевания кожи, такие как себорейный дерматит или псориаз, также могут вызывать болезненность в области корней волос. Важно обратиться к специалисту для определения точной причины и назначения адекватного лечения.
Укладка
Чрезмерно затянутые в пучок волосы и другие тугие укладки могут стать причиной проблемы. Многие любительницы «утянутых» причесок сталкиваются с тем, что болит голова, а точнее, волосы у корней. После того, как локоны освободятся от “хвоста”, кос и укладок, возникает неприятное, покалывающее или тянущее ощущение. Впрочем, если именно из-за этого болит кожа головы, то устранить неудобство очень просто – распустить волосы, и дискомфорт со временем исчезнет.
Аксессуары
Не менее травматичными для кожи головы могут стать и аксессуары, используемые для создания шедевров парикмахерского искусства. Шпильки, зажимы, невидимки и многие другие приспособления могут утяжелять и слишком сильно затягивать прическу. Это приведет к тому, что волосы на голове (особенно если они густые) создадут давление на корни.
Рецепторы, расположенные в коже у корней волос, в свою очередь «просигнализируют» о причиненных неудобствах болевыми ощущениями. Те же неприятности могут вызвать и неправильно подобранные расчески или массажные щетки. Они не должны быть пластмассовыми. Лучше выбирать изделия из натуральных материалов.
Многие люди сталкиваются с неприятными ощущениями в области корней волос, и это вызывает множество вопросов. Чаще всего причиной боли становится стресс или переутомление, которые могут негативно сказываться на состоянии кожи головы. Также не стоит забывать о возможных заболеваниях, таких как дерматит или грибковые инфекции, которые могут вызывать дискомфорт. Некоторые отмечают, что использование некачественных средств для ухода за волосами или частое применение стайлинговых продуктов также может приводить к раздражению. Важно помнить, что если боль не проходит или усиливается, стоит обратиться к специалисту для диагностики и получения рекомендаций. Забота о здоровье волос и кожи головы — залог их красоты и комфорта.
Изменение прически
Перемена укладки, смещение пробора, подбор локонов наверх могут привести к тому, что макушка негативно отзовется на столь резкую смену имиджа. Почему болят корни волос на макушке при этой метаморфозе? Все просто – у каждого человека природой заложен наклон роста шевелюры.
Угол, под которым растут волосы, может быть разным – от 10° до 90°. Но и это еще не все. То, в какую сторону будут направлены волосы во время роста, также предусмотрено генетически. Естественно, что попытки поменять природные направления и углы роста приведут к тому, что волосяные луковицы изменят свое привычное положение. После этого они начнут «бунтовать», требуя вернуть все на свои места.
Пересушенная кожа головы
Это скорее не причина, а следствие некорректно подобранных шампуней, масок и бальзамов. Иногда, стремясь быстро избавиться от грязных волос, некоторые девушки предпочитают слишком сильные шампуни, совершенно им неподходящие. Особенно часто с такой ситуацией сталкиваются те, у кого волосы тонкие и сухие. Неправильно выбранное средство по уходу за волосами может пересушить кожу головы и стать причиной того, что возникает зуд и боль. Чтобы этого не случилось, нужно руководствоваться следующими правилами при покупке средств для ухода за волосами:
- Приобретать средство, строго соответствующее типу волос.
- Состав должен быть богат витаминами и микроэлементами.
- Тщательно смывать любое средство после использования.
Важно. Чрезмерно частое применение средств для укладок также может вызвать боль в области корней волос. Кроме того, от использования некачественных гелей, лаков, пенок, воска для укладки выпадают волосы, в результате чего к основной проблеме может прибавиться еще одна неприятность.
Холодный воздух
Неприятная новость для тех, кто не любит носить головные уборы. Оказывается, переохлаждение кожи головы часто становится причиной болей в корнях волос на голове. При воздействии холодного воздуха зимой или осенью сосуды сужаются. Кровь уже не может полноценно циркулировать, что приводит к болям в коже головы. Значит, выход один – подобрать стильную, теплую и уютную шапочку и чувствовать себя комфортно в холодную, промозглую погоду.
Нервные заболевания и стрессовые ситуации
Распространенное выражение «Все болезни от нервов» можно применить и к болям, которые иногда возникают у корней волос. Стресс – серьезное оружие, разрушающее наш организм. Нужно вовремя предупредить его последствия и принять успокаивающие лекарства с легким седативным действием, например, экстракт валерианы.
Конечно же, бывают случаи, когда неврологические и сердечно-сосудистые заболевания уже настолько серьезны, что помочь сможет только врач. Например, при вегетососудистой дистонии болевые ощущения у корней волос являются симптомом, связанным с этой болезнью. В таком случае для решения данной проблемы понадобится полноценное и квалифицированное лечение.
Неправильный рацион
https://www.youtube.com/watch?v=G1DP17ff-gs
Полноценное питание – один из самых важных факторов для сохранения здоровья, красоты и долголетия. Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов может оказать негативное воздействие на здоровье человека.
Говоря о локонах, нужно отметить, что они больше всего они нуждаются в витамине А. Без него волосы становятся ломкими и выпадают. Из-за его дефицита может появиться и нестерпимый зуд кожи головы.
Чтобы не испытывать недостатка витамина А, желательно включать в свой рацион следующие продукты:
- Печень.
- Морковь.
- Тыква.
- Сыр.
- Сладкий перец.
- Брокколи.
- Говяжье мясо.
- Рыба.
- Хурма.
- Петрушка и листья салата.
- Кроме витамина А, на здоровье волосяного покрова головы оказывают благоприятное воздействие и другие витамины (В, С, РР, Е).
Недуги кожи головы
Определенные болезни кожи головы могут стать ответом на вопрос: почему возникают боли в области корней волос? Грибковые поражения, а также заболевания, вызванные дисфункцией сальных желез, провоцируют болевые ощущения. Нарушения кровообращения, инфекционные болезни, дерматиты также приводят к болевым реакциям в области волосяных луковиц. Помимо этого, сбой гормонального фона (в период вынашивания ребенка или по другой причине) вполне способен привести к подобным неприятностям. Во всех перечисленных случаях не следует запускать проблему и вовремя обратиться к врачу.
Что делать, если болят корни волос на голове? Несколько практических рекомендаций
Если возникновение болезненных покалываний или стянутости на коже головы не является следствием заболевания и не нуждается в медикаментозном лечении, то можно обратиться к народным методам.
Они помогут снять неприятную, раздражающую боль.
В зависимости от ее причины следует выбрать один или несколько из перечисленных способов лечения:
- Маска на основе горчицы. Ее основное назначение – стимулировать кровообращение. Жгучая смесь обеспечивает хороший рост локонов и устраняет боль в корнях. Чтобы изготовить ее, нужно горчицу в порошке разбавить водой. Консистенция должна быть в меру густой – сметанообразной. На 60 мин. средство оставляется на волосах и коже головы. Затем тщательно смывается. В зависимости от типа волос процедуру повторяют:
- для сухих – 1 раз в 10 дней;
- для жирных – 1 раз в 5 дней;
- для нормальных – 1 раз в неделю.
Важно: Такую маску нельзя делать людям с кожей, склонной к раздражениям. Нежелательно применять ее, если на коже есть ранки.
- «Скраб из соли». Также помогает наладить кровообращение, организовать приток питательных элементов к волосяным луковицам и побороть боль в корнях волос. С помощью сухой кухонной соли (или морской) нужно аккуратно сделать массаж головы. Не смывать в течение 15 мин. Как и в случае с горчичной маской, нельзя использовать соль для лечения, если есть даже малейшие повреждения кожи.
- Ароматерапия. Если причиной недуга стал стресс, то нужно помочь организму успокоиться. Для этого можно принять ванну с аромамаслами или провести сеанс ароматерапии. Такие процедуры снимут переутомление и избавят от перенапряжения. Массаж головы с использованием ароматных масел также даст прекрасный эффект. Стресс уйдет, а вместе с ним и боль корней волос.
Совет
Можно выбрать любые масла, которые больше всего пришлись по душе: базилик, лайм, лимон или любое другое ароматическое масло. Ведь главная цель – получить позитивные эмоции и расслабиться после нервного напряжения.
- Чаи. Мятный и ромашковый чай также действуют успокаивающе и обладают легким седативным воздействием. Если добавить к напитку продукты, содержащие магний – шоколад, миндальные орехи или кешью, то такое чаепитие не только улучшит настроение, но и поможет снять дискомфорт кожи головы.
- Спортивная нагрузка и душ с контрастным изменением температуры воды. Зарядка, которую можно совместить с приемом контрастного душа, избавит от стресса, улучшит физическое здоровье и станет панацеей от многих бед, в том числе и ответит на вопрос: что делать, если болят корни волос?
Вопрос-ответ
Что значит, когда болят корни волос?
Как правило, корни волос болят по следующим причинам: тугие прически, использование заколок из металла, аллергия на материал головного убора, средства по уходу за волосами и т.
Почему болят волосы при прикосновении?
Боль, которая усиливается при прикосновениях к коже головы – это типичный симптом кожных заболеваний. Они могут быть спровоцированы грибковой или бактериальной инфекцией, обменными нарушениями и другими факторами. Большинство болезней проявляются схожими симптомами.
Почему болит кожа на голове под волосами?
Кожа головы относится к зонам с высоким уровнем секреции сала. Если сальные железы продуцируют повышенное количество секрета, он может при плохом очищении густеть и скапливаться в устьях волосяных фолликулов. Из-за этого формируются пробки, которые растягивают канал и вызывают болезненные ощущения, контактный дерматит.
Почему, когда долго не моешь голову, болят волосы?
При ее сокращении, железа сдавливается, и секрет поступает наружу. Таким образом, если человек долго не моет голову, накапливается жир, и для того, чтобы его вытолкнуть мышце, поднимающей волос, с каждым разом приходится прилагать все больше и больше усилий, что ведет к ее переутомлению и болезненности.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою диету. Недостаток витаминов и минералов, таких как витамины группы B, железо и цинк, может привести к ослаблению волос и болям в корнях. Убедитесь, что ваше питание сбалансировано и включает все необходимые питательные вещества.
СОВЕТ №2
Избегайте стресса и перегрузок. Стресс может негативно сказаться на состоянии волос и кожи головы. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или простые дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №3
Регулярно ухаживайте за кожей головы. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры, которые подходят вашему типу волос. Также полезно периодически делать массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение и снизить напряжение в корнях волос.
СОВЕТ №4
Если боль в корнях волос не проходит, обратитесь к специалисту. Консультация трихолога или дерматолога поможет выявить возможные проблемы, такие как грибковые инфекции или аллергические реакции, и получить соответствующее лечение.