Протрузия является осложнением остеохондроза и приводит к смещению пульпозного ядра в сторону от оси, изменению формы фиброзного кольца, давлению на нервные волокна. Ее опасным осложнением является грыжа. Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника является одним из методов борьбы с прогрессированием патологии.
Основные методы лечения протрузии в шейном отделе
Первое, что нужно понимать, — избавиться от патологии полностью не получится. Ее механизм заключается в постепенном выпячивании диска под воздействием ухудшения питания клеток ткани. К основным факторам риска относятся: малоподвижный образ жизни, слабый мышечный корсет, избыточная масса тела. Задача терапии заключается в уменьшении проявлений симптомов обострения болезни, предотвращении развитий осложнений и улучшении качества жизни больного.
Снять отек тканей, улучшить процессы метаболизма в них, устранить скованность движений можно только с помощью комбинированной схемы лечения. К таким методам относятся:
- медикаментозный;
- физиотерапевтический.
Большое значение также имеет коррекция образа жизни и изменение рациона питания. В период обострения стараются обеспечить максимальный покой патологической области. Для этого используют специальные воротники. Затем назначают комплекс противовоспалительных средств, миорелаксанты для устранения спазма, витамины группы В.
Проведение массажа воротниковой зоны при протрузии шейного отдела должно осуществляться специалистом высокой квалификации. Главным условием его проведения является отсутствие обострения.
https://youtube.com/watch?v=E3ewEGiE9nk
Врачи отмечают, что массаж при протрузии шейного отдела позвоночника может быть полезным дополнением к комплексному лечению. Он способствует улучшению кровообращения, снижению мышечного напряжения и облегчению болевого синдрома. Однако специалисты подчеркивают, что массаж должен проводиться только после консультации с врачом и при отсутствии противопоказаний. Важно, чтобы процедуру выполнял квалифицированный массажист, обладающий опытом работы с подобными заболеваниями. Неправильные техники массажа могут усугубить состояние пациента. Врачи рекомендуют сочетать массаж с другими методами лечения, такими как физиотерапия и лечебная гимнастика, для достижения наилучших результатов.
Массаж при протрузии шейного отдела
Во время сеанса массажист может устранить частично или полностью протрузию. А усиленный приток крови к больному месту улучшит питание ткани позвоночника. Комплексное воздействие на проблему ускоряет переход заболевания в стадию ремиссии. Перед первым сеансом необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к этому методу лечения. К таким относят:
- некоторые психические расстройства;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- кожные высыпания в области шеи и воротниковой зоны.
Локализация выпячивания в области шее приводит к появлению болевых ощущений и неврологических симптомов при минимальном его диаметре (от 1 мм).
Лечебный эффект этого метода лечения заключается в расслаблении скованных мышц, улучшении притока крови к местам застоя при разогреве. Кроме того, процедура способствует укреплению всего организма и ускорению обменных процессов.
После прохождения курса терапии дегенеративные процессы приостанавливаются, самочувствие пациента значительно улучшается. Укрепление мышц шейной области не только может предотвратить прогрессирование заболевания, но и защитит от вывиха позвонков.
Читайте также:
После первых сеансов возможно временное ухудшение состояния больного. Терапию прерывают только в случае сильных болевых ощущений. В остальных случаях симптомы проходят самостоятельно.
Основные приемы
Техника лечения протрузии шейного отдела затрагивает область груди, плечи, руки и воротниковую зону.
Массирование осуществляется в положении сидя или лежа на боку. В начале сеанса плавными движениями разогревают мышцы по направлению от затылка вниз. Другими приемами являются поглаживания и поколачивания. Средняя продолжительность лечения 10-15 минут (на каждый из приемов по 5 минут). В результате не только устраняются болевые ощущения, но и укрепляется мышечный каркас шеи. Это предотвращает смещение позвонков и предотвращает развитие болевого синдрома.
При появлении тошноты или головокружения сеанс прекращают. В случае наличия гипертонической болезни предварительно следует стабилизировать показатели артериального давления, так как в результате манипуляций возможны его перепады.
Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника вызывает множество мнений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что массаж помогает снять напряжение мышц, улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения. Люди, прошедшие курс массажа, часто говорят о значительном облегчении состояния и улучшении подвижности шеи. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, чтобы избежать возможных осложнений. Некоторые пациенты отмечают, что массаж в сочетании с другими методами лечения, такими как физиотерапия и лечебная гимнастика, дает наилучшие результаты. В то же время, есть и те, кто считает, что массаж не всегда эффективен и может даже усугубить симптомы. Поэтому перед началом процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий подход к лечению.
Массаж в домашних условиях
Проводить процедуру можно и на дому, но после получения согласия лечащего врача. Предварительно необходимо убедиться в квалификации специалиста, чтобы не ухудшить свое самочувствие. Как и в амбулаторных условиях, потребуется массажное масло.
При проведении процедуры не применяют разогревающие мази. По окончанию сеанса рекомендуется не выходить на улицу и не заниматься физическими нагрузками в течение часа.
Также может самостоятельно использоваться для снятия мышечного напряжения массажер. Эффект от его применения будет расслабляющим и отвлекающим. При противопоказаниях можно для снятия боли растирать область шеи с применением обезболивающего средства.
Заключение
Решение о том, можно ли делать массаж при протрузии шейного отдела, принимает лечащий врач на основании данных анамнеза больного, сопутствующих заболеваний. Особую осторожность следует соблюдать при нестабильности позвонков, патологиях щитовидной железы. Для длительной ремиссии курсы необходимо повторять минимум раз в год в составе комплексной терапии.
Вопрос-ответ
Можно ли делать массаж при протрузии шейного отдела позвоночника?
Можно ли делать массаж при протрузиях? Можно и даже нужно. Массаж слабой или средней силы способствует расслаблению мягких тканей, окружающих диск. Улучшает циркуляцию крови и восстанавливает качественное питание структуры диска.
Что нельзя делать при протрузии в шейном отделе?
Что нельзя делать при протрузии шейного отдела избегать длительной неподвижности, сидение или стояние в течение длительного времени может усиливать нагрузку на шейный отдел позвоночника – нужно стараться делать перерывы, чтобы сменять положение и растягивать шею и плечи.
-
Читайте также:
Где нельзя массировать шею?
Какие участки тела нужно массировать с осторожностью Это такие участки, для которых продолжительное и глубокое давление опасно. К ним относятся передняя и боковая части шеи и горло – здесь находятся основные нервы и сонная артерия.
Можно ли вылечить шейный остеохондроз массажем?
Массаж является одним из эффективных методов лечения при развитии остеохондроза. Если вам поставлен такой диагноз, следует обязательно проходить массажные процедуры, чтобы восстановить тонус мышц, избавиться от скованности в шее и дискомфортных ощущений.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом. Это поможет определить, подходит ли массаж для вашей конкретной ситуации и избежать возможных осложнений.
СОВЕТ №2
Выбирайте мягкие техники массажа, такие как расслабляющий или лечебный массаж. Избегайте интенсивных манипуляций, которые могут усугубить состояние и вызвать дополнительную боль.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои ощущения во время массажа. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, немедленно сообщите об этом массажисту и прекратите процедуру.
СОВЕТ №4
Регулярно выполняйте рекомендованные врачом упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это поможет улучшить общее состояние позвоночника и снизить риск повторного возникновения проблем.
